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La mayoría de las emergencias cardiovasculares se producen en nuestra casa: tres de cada cuatro paradas cardiacas ocurren en nuestro domicilio. De cómo actuemos en ese momento y el tiempo que tardemos en reaccionar depende la vida de nuestros seres queridos. Por eso lo primero es reconocer que lo que nos está pasando es una emergencia cardiaca. Distintos síntomas, como un dolor en el pecho intenso, dificultad al respirar o sensación de ahogo, o la pérdida de consciencia si se produce en determinadas circunstancias pueden dar la voz de alarma.  Para conocer un poco más en profundidad de lo que estamos hablando os añado unos vídeos que tenéis que ver antes de contestar a las preguntas que aparecen a continuación y que os ayudarán a encontrar las respuestas correctas. Una vez contestadas, me las tenéis que enviar a mi correo electrónico:  ggarinar@educacion.navarra.es,  antes de que termine el mes de mayo. https://www.youtube.com/watch?v=MUR2zp1KQMc  ("HORMIGUERO") https://www.y

Hola. Durante las vacaciones de Semana Santa, os propongo una actividad para todo el alumnado de quinto.  Como todos sabéis la participación de la mujer en el deporte a lo largo de la historia no ha sido tarea fácil. Y, hoy en día, todavía sigue teniendo más visibilización el deporte masculino al femenino. Si alguien os pregunta que nombréis algún deportista masculino, a todos nos vienen muchos nombres a la cabeza, sin embargo, si os preguntan por deportistas femeninas, la cosa se complica. Con esta actividad quiero daros a conocer diferentes deportistas femeninas, tanto navarras, españolas e internacionales que han destacado en sus respectivos deportes. Por eso os adjunto unos videos para que las conozcáis un poco más.  La actividad que tenéis que realizar es elegir una de las deportistas que aparecen en los videos u otras que a vosotros os gusten y hacer un pequeño trabajo presentándolas al resto de compañeros de clase. Estos trabajos los enviaréis a mi correo electrónico (ggarinar@e

Hola. Durante estos días de Semana Santa os propongo una tarea relacionada con la educación física: El próximo 9 de mayo vendrá a visitarnos al colegio y a compartir sus experiencias la jugadora de baloncesto María Asurmendi. Esta visita está enmarcada dentro de un programa del Gobierno de Navarra para visibilizar el deporte femenino. Dicha visita tendrá una parte dedicada a una conocer su historia como jugadora de baloncesto y otra parte en la que nos enseñará algunos conceptos prácticos de su deporte. La terea que tenéis que realizar durante vuestras vacaciones es la de conseguir la mayor información posible sobre María Asurmendi y hacer un pequeño trabajo sobre su trayectoria. Una vez realizado la enviaréis a  mi correo electrónico. Los mejores trabajos se expondrán al resto de compañeros y tendrán la oportunidad de hacer una pregunta a María durante la charla.  Espero que disfrutéis de estas merecidas vacaciones Email: ggarinar@educación.navarra.es